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肉地三鲜怎样炒才嫩? 怎么炒地三鲜?-58d88尊龙

2024-05-04 01:16:37素食1

一、肉地三鲜怎样炒才嫩?

主料:五花肉 辅料:小米椒、花椒、酱油、料酒

1、将原料提前都准备好,五花肉选择新鲜肥肉相间的最佳,将五花肉切成大小均匀的块状,放入冷水锅中,大火水开后继续煮2分钟捞出,用温水冲掉肉表面的浮沫,沥干水份。

2、马上把焯好的五花肉放入锅中,不要放油,倒入200ml-250ml料酒(不要吝啬,要倒够,我每次放差不多半瓶)、酱油(料酒的三分之二),放入花椒小米辣,不要放盐,收汁时会很咸,加入适量的水没过五花肉,大火烧开后,转成小火,盖上盖子炖1.5个小时左右,肉差不多软了,转大火将汁全部收干关火即可。2、地三鲜

材料:土豆、茄子、尖椒

1、准备原料,茄子、土豆、尖椒,土豆、茄子切滚刀块,尖椒切斜片。

2、小火将土豆煎至金黄,盛出备用。煎土豆剩余油将茄子煎软。

3、锅内倒少量的油将尖椒爆香,然后土豆、茄子倒入锅中,放入盐、鸡精、酱油,快速翻炒均匀。

4、待熟后关火,不要马上开盖,焖几分钟即可。

二、怎么炒地三鲜?

材料:盐适量,白糖一勺,醋半勺,淀粉两勺,红烧酱油1/3勺,生抽一勺,花生油适量,蒜葱适量,彩椒1/3个,青椒一个,土豆一个,长茄子一个,清水半碗

做法步骤:

1.茄子洗净切滚刀块,撒点点盐压几分钟。

2.土豆切滚刀块,用水冲洗一下。

3.三色辣椒,用手撕小块。也可以只用青椒。

4.葱花和蒜末准备好。

5.调一个酱汁。两勺生抽,1/3勺红烧酱油,一勺白糖,半勺醋,少量盐,两勺淀粉,调均匀,直到糖和盐融化。勺子是家里用的小勺子,用量自己控制就可以。

6.锅里倒入适量的花生油,土豆块倒进去炸。

7.表皮变硬稍微有点焦就可以了,盛出来控油。

8.茄子倒进去炸。

9.微焦的时候出锅控油。

10.锅里留一点点油,倒入葱花和蒜,炒香。

11.辣椒倒进去,翻炒。

12.调好的酱汁倒进去,再加半碗清水。

13.炸好的土豆块和茄块倒进去,翻炒均匀。

14.大火收汁就可以了。尝一下味道,如果淡可以再加一点点盐。

15.一道美味的家常炒地三鲜就完成了。

三、地三鲜的炒法?

炒地三鲜做法

土豆一个,茄子一个,青椒一个。

土豆切斜刀后洗净沥干。

热锅凉油开煎炸土豆,其实油是不多,就够这道菜。

茄子改刀后泡一下盐水,以防变色,一会捞出沥干,下锅时顺手挤出水份。

土豆两片微黄时,就可茄子,可加大火力,中火级别,等茄子收水后,下青椒。

全程不用下水,就用调好的酱汁,在下酱汁之前,用筷子检验一下最大块的土豆和茄子是否容易穿透。如果不容易,可小火加煎1-2分钟。然后先装盘。

酱汁:2勺酱油,半勺蚝油,1勺淀粉,少许胡椒粉,3勺清水。搅拌均匀。

葱头/姜/蒜蓉切碎爆香。

倒入调好的酱汁。

等酱油收稠后,倒入刚刚装盘的食材。

翻炒并收汁到基本粘稠,全部食材都裹上酱汁,即挂酱。因为全部的咸味都在酱汁中。

收好起锅,完成。

四、地三鲜炒肉丝做法?

原料:茄子,青椒,土豆,酱汁,食用油,干淀粉。

做法,1:茄子切长条,加点盐抓匀待用,土豆削皮切长条,泡水,青椒也切长条,备用。

2:酱汁:小碗内加入葱姜末,酱油,料酒,米醋,白糖,盐,鸡精,淀粉,1:1的清水,香油搅匀。

3:将茄子攥干水分,抓上干淀粉,拌匀。之前切好的土豆条,晾干水份。

4:超过内加油,先下入土豆条,小火煎透 煎黄。再将茄子下入锅中,盖盖儿煎2-3分钟。

5:待茄子煎透之后,下入青椒条,倒入之前调好的酱汁,开大火翻匀,待淀粉糊化,即可出锅!

五、肉段地三鲜做法?

肉段地三鲜是一道传统的家常菜,主要原料是猪肉段、土豆、茄子和青椒等。下面是简单的做法步骤:

材料:

- 猪肉段:200克

- 土豆:2个

- 茄子:1个

- 青椒:1个

- 大葱:适量

- 姜蒜:适量

- 料酒:适量

- 食用油:适量

- 盐:适量

- 酱油:适量

- 糖:适量

- 生抽:适量

- 淀粉:适量

- 鸡精:适量

步骤:

1. 准备材料:猪肉切成段,土豆和茄子切成小块,青椒切成段,大葱和姜蒜切末备用。

2. 将猪肉段放入锅中,加入适量的料酒煮水,将猪肉焯水去腥。

3. 沥干猪肉,锅中热油,将猪肉爆炒至变色,捞出备用。

4. 锅中再加入适量的油,放入姜蒜末爆炒出香味,然后放入土豆和茄子翻炒一会。

5. 加入适量的盐、糖、鸡精和少量的水,盖上锅盖炖煮5分钟左右,直到土豆和茄子变熟。

6. 加入青椒段和炒好的猪肉一同翻炒均匀,再加入适量的酱油和生抽继续翻炒。

7. 在锅中加入少量的水淀粉勾芡,最后撒上葱花即可。

这样一道美味的肉段地三鲜就完成了。可以搭配米饭一起享用。

六、三鲜馅肉能炒什么?

三鲜馅饺子肉馅能炒。

三鲜馅饺子分肉三鲜和素三鲜。肉三鲜就是肉,虾,鸡蛋再放点韭菜,素三鲜就是虾,鸡蛋,韭菜。三鲜馅饺子的馅有煸馅,有生馅,煸馅的三鲜馅饺子,就是在拌饺子馅的时候把肉馅先炒一下,煸馅的饺子味道好,还不出水,一般在饭店吃的三鲜馅饺子都是煸馅,所以三鲜馅饺子肉可以炒。

七、三鲜炒肉怎么做?

1.瘦肉切片,加入少许生粉、料酒、花生油腌制十五分钟左右

2.青椒、胡萝卜、洋葱切小片

3.锅放油爆香蒜子和姜丝,放瘦肉,快速翻炒,翻炒时加入一点点热水,这样炒出来的肉会比较嫩哦⊙∀⊙!

4.瘦肉炒熟后加入少许生抽,翻炒瘦肉上色,然后加入胡萝卜(胡萝卜比较难熟,要先放)

5.待胡萝卜断生后加入青椒和洋葱,加少许热水翻炒,以免干水焦底。加入一丁丁的老抽上色,千万别手抖加太多啊,一丁丁就够了,太多菜就变黑了。

6.炒得差不多,加入少许蚝油,继续翻炒,加热出味。然后就可以起锅了。

八、肉炒三鲜怎么做?

制作:

【1】首先,将准备好的猪肉清洗干净之后,切成丝状备用。然后将准备好的海参清洗干净之后,切成片状,焯水备用。将准备好的青菜清洗干净,切成段状备用。

【2】将准备好的新鲜的虾仁清洗干净之后,加入食用盐、味精、料酒、蛋清、淀粉上浆备用。

【3】起锅,在锅中倒入适量的植物油。等油温升到四成热左右的时候,将上好浆的虾仁放入锅中滑散,然后捞出沥油备用。等锅中的油温到达五成热左右的时候,将切成丝状的猪肉放入锅中滑散,然后同样也是捞出沥油备用。

【4】锅里留少许底油,烧热之后,先放入葱花和姜末炒香,然后放入猪肉丝、虾仁、海参、青菜,稍微煸炒一段时间之后,放入食用盐、味精、酱油、料酒、醋调味。炒熟之后,淋油,出锅装盘即可。

九、怎样做素炒地三鲜?

主料:茄子一根、土豆一个、青椒一个

辅料:盐两克、蚝油三克、东古一品鲜两克、鸡精味精各一克、糖一克、酱油三两滴、蒜泥三克

1、首先准备所有主料切成滚刀块(土豆如果觉得不太好烹饪,那就切成片,这样做出来除了影响看相以外,其它都没啥变化),侵泡在水中备用

2、开油锅,油温六成热先下入土豆,炸到土豆表面起小泡

3、炸到茄子变软,下入青椒三秒后倒出

4、锅内放入底油,下入蒜泥不断的煸炒,待鼻子闻到蒜泥香味,下入地三鲜翻炒均匀,加入一勺清水

5、开始调口,放入耗油、鸡精等调味

6、最后用大火烧二十秒,把剩余汤汁收紧,再使用水生粉勾芡,淋上少许清油即可出锅装盘

十、素炒地三鲜做法大全?

准备原料:

地三鲜、油 适量,生抽 适量、盐 适量、糖 适量,姜末 适量、水淀粉 适量、蒜末 适量

具体步骤:

1/9将地三鲜洗净,切块备用。

2/9将土豆放入清水中,洗去多余的淀粉,沥干备用。

3/9锅内放油,烧至7成热,下入土豆块,炸至焦黄后捞起沥干。

4/9再将茄子放入油锅,炸至酥软后捞出沥干。

5/9在空碗里倒入适量生抽、盐、糖,搅拌均匀。

6/9在锅里倒入少许油,将姜末爆香,倒入青椒翻炒。

7/9炒至五成熟后,倒入茄子、土豆和适量调味汁,翻炒均匀。

8/9加入水淀粉勾芡。

9/9加些蒜末,翻炒后出锅装盘即可。

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