牛肉配什么菜炒好吃?牛肉配什么菜炒好吃?-58d88尊龙
一、牛肉配什么菜炒好吃?牛肉配什么菜炒好吃?
一、牛肉可以与青椒一起炒,因为辣椒可以辟掉牛肉的腥味,而牛肉=又可以令辣椒吃起来味道不那么单调。一般来说,辣椒在餐桌上只是一味调味或者说配菜。二、牛肉炒青椒的做法食材主料牛肉300g青椒250g油10g盐10g蚝油8g红尖椒10g淀粉5g
步骤●牛肉切片待用
2.在牛肉里加点生抽,淀粉拌匀,再一点点加入清水抓匀,最后加入花生油搅拌均匀,腌制20至30分钟
3.青椒,红尖椒切好待用
4.起油锅,猛火烧热锅后,加适量的油,下牛肉快速翻炒至稍变色,盛起待用
5.锅里加油烧开,下青椒炒至断青
6.加入预先炒过的牛肉和红尖椒炒匀
7.加入适量的蚝油,盐调味就行了
8.出锅就可以开吃了
二、腐竹凉拌配什么菜好吃?
凉拌腐竹的原料:腐竹丝;
凉拌腐竹的配料:香菜、姜、蒜、干辣椒、熟花生碎、熟芝麻;
凉拌腐竹的调料:盐、糖、鸡精、花椒、香油、白醋。
凉拌腐竹的做法:
1、腐竹丝倒入热水浸泡一会儿;
2、泡好捞出挤去多余的水分备用。香菜洗净切段,姜、蒜、干辣椒切末;
3、起锅倒入少许食用油,下花椒炸香捞出,放入辣椒末炸香;
4、待油凉了以后放入腐竹丝、香菜、姜、蒜、熟花生碎、熟芝麻,加入盐、糖、鸡精、香油、白醋,搅拌均匀即可。
温馨提示:
从外观看,腐竹的颜色应为淡黄色,蛋白质呈纤维状,迎着光线能看到一丝一丝的纤维组织。摸上去易碎的腐竹质量较好。劣质腐竹颜色黄中有白,色泽光亮,或成灰黄色、黄褐色,颜色过暗。
吃出健康:
1、含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
2、还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。
3、腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高。
4、其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
美食禁忌:
糖尿病、痛风患、减肥者不可多吃腐竹。
三、大白豆凉拌配什么菜?
大白豆凉拌配芹菜葱丝加佐料,
大白豆凉拌黄瓜丝加一点葱丝和胡萝卜丝加佐料,
大白豆凉拌腐竹加葱蒜和香菜加佐料,
大白豆凉拌豆腐丝加葱香菜和佐料,
大白豆凉拌胡萝卜丝加葱丝和佐料,
大白豆凉拌香椿,这个菜叫大香豆,
这些菜各饭店,食堂都有,经济实惠。
四、凉拌牛肉里面那个是什么菜?
配料:
苦苣菜、牛腱肉(比例为2:1) ,天津产的黑红醋、一品鲜酱、酱油、香油、白糖。
操作:
1、牛腱肉切片,用配料搅拌、腌制一段时间,然后汆烫煮熟。
2、苦苣菜洗干净,挑选软嫩的部分,与熟牛肉以及配料搅拌在一起。
贴士:糖一定要下,可去苦苣菜的草腥味。糖和油只下少量,口味尽量清淡,因为肉和苦苣菜本身都有较分明的味道。苦苣菜有清热祛火作用,正好去牛肉之燥热。
五、炖牛肉配什么菜?
1.
将牛肉切成3~4 厘米见方的块,撒上盐与胡椒粉,再撒上些面粉拌和。
2.
将胡萝卜切成1 厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成3 厘米长的段。洋葱切片,备用。
3.
将奶油放锅年熬热,放入牛肉块炒成茶色。继将洋葱片少许放入共炒。
4.
锅内放入热水4 碗,把枸杞子加入,盖好煮开。煮开之后,改用极弱 的火煮炖2小时。
六、牛肉配什么菜好?
牛肉搭配土豆和胡萝卜都是最好的选择。
土豆炖牛肉,几乎人人爱吃,牛肉的鲜香浓郁味道和土豆的软糯香甜混为一体,堪称绝配的两种食材,一道土豆炖牛肉,半个小时就能做好,时间短味道香,做出来牛肉酥香,土豆软烂,汤汁浓郁,特别的下饭。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,牛肉中还富含铁质。如果胡萝卜炖牛肉,营养会更好一些,二者结合最利于提高人体的抗病能力。
七、咖喱牛肉配什么菜?
河南省郑州等县市为什么有这么多土著维吾儿族不是卖葡萄干,羊肉串的。很多很多,居住都多少代了已经。。。怎么来的呢?谢谢
这个问题我也很好奇,如果有了最佳答案,麻烦传一份,谢过~~
羊肉串 维吾儿族 葡萄干
八、牛肉配什么菜好吃?
如果是红烧牛肉,建议配土豆
红烧牛肉土豆,是一道经典菜肴,土豆有地下黄金植物的美称,营养丰富,而牛肉蛋白质丰富,如此搭配,既有营养又美味,土豆可以吸入牛肉的香味,味道十足。
如果用牛肉炖汤,可以搭配萝卜。
胡萝卜要加的晚一点,通过长时间的炖煮,胡萝卜中的营养素,主要是胡萝卜素熬至汤中,甚至牛肉中,两者营养结合,简直就是人间美味,味道与营养的完美结合。
如果说到炖,西红柿牛腩也是一道经典名菜,味道鲜美,汤汁可以直接食用或者配米饭,非常好吃!
九、牛肉饺子配什么菜?
1.首先是选材,但凡新鲜的时令蔬菜,基本上都可以用来和它搭配使用,其中以萝卜和青菜(包含芹菜和葱),它们含有丰富的维生素和粗纤维,有各种人体所需的营养物质。
2、牛肉选择肥瘦相间的为主,它本身的脂肪含量并不低,其中的血红素是补铁的重要物质,容易被人体吸收,常吃补血的效果尤为明显,它的肉质总体上优于猪肉和羊肉。
3、牛肉搭配入适量的新鲜蔬菜,即可以保证各种营养成分摄入均衡,又可以保证它的口感鲜嫩多汁。
十、炒牛肉配什么菜?
用料:
土豆,牛肉,青椒,蚝油,老抽,生抽,盐,糖,淀粉,油。
做法:
削去土豆的外皮,洗净,切成不粗不细的条。(太细了,炒的时候容易烂,太粗不容易熟。)
青椒切丝备用。
将切好的土豆丝放入清水里浸泡。(泡过水的土豆丝,炒的时候不容易粘锅,而且泡水后,就不用担心土豆丝氧化了。)
逆着纹路将牛肉切成丝状。(牛肉选择牛里脊肉,这部位的牛肉比较嫩,适合炒着吃。一定要逆着纹路切,如果是顺着纹路切出来的牛肉,吃的时候嚼不动。)
将切好的牛肉放入清水里面,稍微抓洗几下,洗掉牛肉里面的血水。
捞出洗干净的牛肉,挤掉里面的水分,加一点料酒、生抽、老抽抓匀,给牛肉先去腥,增底味,增颜色。
随后往牛肉里面加一点水淀粉,拌匀后,再加一小勺的油。(加水淀粉上浆,可以使牛肉更嫩。加油可以使牛肉下锅更容易炒散,不粘连一起,还能锁住牛肉里面的水分,使牛肉更嫩滑。)
取一小碗,加2勺生抽,半勺盐,半勺糖,半勺老抽,再滴几滴香油搅拌均匀,备用。
往锅里倒油,等到油热后下牛肉丝快速炒匀。
待牛肉变色后,先把牛肉盛出备用。
锅内倒一点油,油热后下土豆丝翻炒均匀。
炒至土豆丝变透变熟后(土豆丝能用铲子捣烂,就是熟了),倒入调好的酱汁,翻炒均匀,随后再放入青椒丝,炒至青椒丝断生。
倒入炒好的牛肉丝翻炒均匀,即可出锅。
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