炒鸡郡肝肉片正宗做法？-58d88尊龙

一、炒鸡郡肝肉片正宗做法？

脆炒鸡郡肝肉片

所需材料：鸡郡肝，辣椒，泡姜，泡椒，生抽，淀粉，食用油，蚝油，食盐，鸡精。

制作方法如下：

1.首先准备一些鸡郡肝，用清水洗干净，尤其是要将里面的鸡内金撕干净。然后再准备适量的辣椒，去掉辣椒蒂并且洗干净。

2.将辣椒切成小段；鸡郡肝也切成片，尽量切得薄一些；泡椒、泡姜剁碎了备用。

3.在鸡郡肝中加入适量的生抽、淀粉，然后加入清水抓拌均匀，再腌制5分钟左右。（淀粉不用太多，水稍微加得多一些，让鸡郡肝上挂上薄薄一层淀粉糊就好）

4.准备一只锅，先把锅烧热，然后倒入适量的食用油，等油温升至7成热的时候，倒入腌好的鸡郡肝，开旺火快炒至变色，然后将鸡郡肝盛出来备用。

5.锅中再加入一些食用油，然后倒入辣椒炒出香味，再下入泡椒和泡姜煸炒出味道，翻炒均匀之后倒入炒过的鸡郡肝。

6.将鸡郡肝翻炒均匀，加入一些生抽、蚝油、食盐、鸡精调味，大火快速翻炒均匀。

7.最后把炒好的鸡郡肝，盛出装盘就可以了。

二、炒肉片如何腌肉？

感谢悟空问答，很高兴回答这个问题。炒肉片如何腌制做饭不柴，不干，不沾连，不脱浆呢？我们今天就把这个腌肉诀窍告诉大家。 一:首先需要准备材料，猪里脊一块，生粉适量，白糖，胡椒粉，鸡蛋，生抽，老抽，蚝油，盐。二:猪里脊改刀剔除筋膜，因为筋膜比较硬吃起来口感不好，所以把它剔除干净后，切成片，放入冷水中洗去里面的血水，要多洗几遍这样可以去除肉里面的血腥味。再用手把肉片中的水分挤干后放入碗中，加入2克盐，一点蚝油，生抽，胡椒粉，老抽上色，再加入四分之一的蛋清，顺着一个方向搅拌上劲，搅拌出肉浆后加入少许的清水，再继续搅拌再次打出肉浆后，加入第二次清水让肉的纤维吸足水分。加入生粉8克，锁住肉里面的水分。搅拌均匀后放入少许色拉油防止肉片沾连在一起。三:起锅烧热后加入色拉油，油温5成左右放入腌制好的肉片，炸至30秒后捞出，在炸的过程中需要用勺子来回推动防止肉片沾连。准备葱姜蒜切片，青红椒切片，锅里留底油，放入葱姜蒜爆香后，放入肉片和青红椒，加盐，糖，味精调味，翻炒一分钟左右后，即可出锅装盘。一道美味可口的炒肉片就做好了，肉片滑嫩的口感让人欲罢不能。炒肉片的关键在于腌制肉片的好坏，这个方法大家可以试一试。配料也可以自己选择根据自己爱好决定，不一定要青红椒，也可以放点蘑菇，芹菜，都一样美味。

三、如何炒猪肉片？

主料

五花肉线椒3根杭椒3根大蒜6瓣小米辣3根葱段适量

调料

生抽4勺

做法步骤

1. 去皮五花肉切大片，小米辣切小段，蒜切片，杭椒线椒斜切段。

2. 油锅热了下肉片。爆炒出猪油。

3. 肉片变色就可以放配料，一起煸炒

4. 把油全部逼出来，辣椒变色透明。

5. 继续煸炒，到肥肉部分微微发焦，辣椒软塌塌

6. 加生抽，继续炒，半分钟到一分钟即可。

7. 控掉多余的油和汤汁，出锅即可。

8. 剩下的油和酱汁千万别倒掉，留出来拌面，那是美味极了

四、如何炒羊肉片？

用料

羊肉 350克左右，洋葱 1个，青红椒 各半个

蒜头 1瓣，生抽 2汤勺，蚝油 1汤勺，盐 适量

孜然1小勺，味素适量，油 1汤勺，老酒1汤勺

地瓜粉 半汤勺，蒜药叶 1根

爆炒羊肉片的做法步骤

步骤 1

备好食材

步骤 2

羊肉切薄片用生抽 蚝油 孜然粉盐 老酒味素拌匀

步骤 3

拌匀后加半汤勺的地瓜粉 带一次性手套用手抓捏片刻

步骤 4

最后面上倒入一汤勺油 放冰箱腌一个小时

步骤 5

洋葱 青红椒 蒜苗叶 蒜头切好备用

步骤 6

锅中倒入适量的油 倒入腌好的羊肉片中小火翻炒到肉变白

步骤 7

盛出备用

步骤 8

锅中再倒入适量的油 下洋葱青红椒等翻炒 加适量的盐翻炒至软

步骤 9

倒入炒好的羊肉片快速翻炒 最后再加适量的孜然粉翻炒均匀即可出锅

五、炒肉片如何不柴？

1.猪肉切片，猪肉最好选用里脊肉，要顺着肉的纹路切片，这样切出的肉片漂亮还不塞牙，然后放入清水中，抓洗出肉片中的血水，洗干净后挤干水分放入盆中。

2.然后加入2克食盐，胡椒粉1克，白糖少许提鲜，生抽10克，料酒10克去腥，老抽5克调色，然后用手抓拌均匀，这个过程要持续10分钟以上，把所有的料汁都打入肉片里边，然后再分少量多次打入清水，抓拌至水被肉片完全吸收，直到肉片打出胶质，肉片吸入水分后，口感更加鲜嫩，再打入1个蛋清液，（500克的肉片需要大约50克的蛋液）加入1 小把的淀粉，淀粉能够锁住肉片的水分，但淀粉量不可过多，用手抓一把捏挤一下，没有汁水流出即可，再加入适量的芝麻油抓拌均匀后腌制10分钟，芝麻油能够形成保护膜，防止肉片的营养和水分流失，而且口感更加香滑，下锅炒的时候还不会粘锅，不管炒什么肉，都别直接下锅，难怪肉柴还粘锅。

六、如何做山药炒肉片？

前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料山药：1段;猪里脊肉：1块;红椒:1个;色拉油：适量;食盐：4克;鸡精：2克;生抽：5克;葱：1根;淀粉：适量;白胡椒：适量;山药炒肉片的做法1猪里脊肉切薄片，加少许盐，生抽，淀粉，清水拌匀稍腌2山药去皮切片，放加了醋的清水里浸泡以免变色3大葱切丝，红椒切丁4热锅上油，油热后下入腌好的肉片滑散后盛出备用5余油再次烧热，下大葱丝煸香，倒入沥干水份的山药片，红椒片炒匀，调入盐调味6倒入滑好的肉片，加鸡精，白胡椒粉提味后起锅即可

七、如何炒猪肉片鲜嫩可口？

炒猪肉片鲜嫩就一定要在生猪肉片的时候放入豌豆粉，这样炒出来的肉片才嫩。

八、如何炒猪肉片更好吃？

生猪肉是大家耗费得数最多的一种肉，猪的身上的肉有多种多样归类，猪瘦肉所含蛋白的量远超白肉，此外生猪肉还带有丰富多彩的膳食纤维素、胡罗卜素等对身心健康很有益处的营养成分，吃猪肉具备滋阴润燥的功效，特别是在有很好的滋阴养血实际效果。

猪肉怎样炒更好吃呢？教你几个妙招。

　　1、加淀粉

　　用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和，然后再下锅炒，这样炒出来的肉白嫩可口。

　　2、勾芡

　　炒肉片或肉丝时，先在肉片或肉丝上拌好酱油、盐、葱、姜、淀粉等作料(专业名叫“挂浆”)，若适量加点凉水拌匀，效果会更为理想。油热后，将肉倒入锅内，先迅速拌炒，然后再加少量水翻炒，并加入其他菜炒熟即可。这样炒出的肉比不加水的要柔嫩得多。

　　3、加啤酒

　　炒肉片或肉丝前，先用啤酒将淀粉调稀，拌在肉片或肉丝上，当啤酒中的酶发挥作用时，肉的蛋白质就会分解，可增加肉的鲜嫩程度，若用此法炒牛肉效果最佳。

　　4、开水烫

　　将切好的肉片或肉丝放在漏勺里，浸入开水中烫1-2分钟，等肉稍一变色立刻捞出来，然后再下锅炒3-4分钟，即可炒熟。由于炒的时间短，吃起来鲜嫩可口。

　　5、热锅油涮

　　先把空锅烧热，再倒入油涮一下锅后，立即下入肉丝或肉片煸炒，这样炒制的肉菜就不会粘锅了。

　　6、烧肉时滴点冷水

　　将肉片或肉丝快速倒入高温的油锅里翻动几下，等肉变色时，往锅里滴几滴冷水，让油爆一下，然后再放入调料煎炒，这样炒出的肉就会鲜嫩可口。

　　7、滴醋

　　炒肉时，放盐过早肉熟得慢，最好在肉要熟时放盐，在出锅前加几滴醋，将会鲜嫩可口。

　　8、加盐不要太早

　　炒肉时要晚些加盐，这样可缩短盐对肉的作用时间，减少肉的脱水量(脱水是肉变老的主要原因)，炒时火适当加大，就可使肉炒得鲜嫩。

九、如何做笋瓜炒肉片？

用料笋瓜 1根猪肉 200克生抽 2勺盐 1小勺淀粉 勺

步骤 1笋瓜洗好，切成两段，中间掏空。步骤 2把掏出来的笋瓜切小丁。猪肉切丁。

步骤 3锅内放油，依次放入肉丁，笋瓜，加盐生抽翻炒熟。

步骤 4起锅，盛入笋瓜皮中摆盘。

十、如何做香菇炒肉片？

1、在做香菇炒肉片前，需要先把香菇提前用清水浸泡半个小时，浸泡期间更换两三次的水，泡好的香菇沥干水后也切成片。

肉片

2、把瘦肉（糯糯选择的是猪里脊肉，比普通的瘦肉嫩）洗干净，然后将瘦肉切片；

腌肉片

3、将切好的瘦肉片用盐、青红酒拌匀并且腌制片刻，再在肉片里加入少许的淀粉，让肉片完全裹住淀粉；

炒肉片

4、炒锅烧热后加入食用油，将油热后将肉片放到油锅里，肉片下锅后轻轻翻炒，等肉片表面熟后先将肉片装到碗里备用；

香菇炒肉片

5、将姜片加入到锅中翻炒，待姜片散出味道后再把切好的香菇加入到锅中，等香菇炒熟后就可以加入肉片，同时加盐，葱等调料调味。等肉片也完成熟后就可以装盘了。