不吃主食只吃菜和肉好吗？-58d88尊龙

一、不吃主食只吃菜和肉好吗？

不好。

长期不吃主食只吃肉和蔬菜是不可以的，长期只吃肉和蔬菜，可能会导致身体内缺乏其他重要的营养物质，长期如此容易影响正常的身体机能。

二、每天不吃主食，只吃菜能瘦吗？

光吃菜不吃主食短时间内能减肥，但应注意营养均衡，适量吃些主食。

一般光吃菜不吃主食是可以减肥的，但长时间会对身体的健康不利。人体变胖是由蛋白质、糖和脂肪的转化造成的；如果平时少吃蛋白质、含糖量过高的主食，确实可以减少脂肪的摄入；但由于人的体质不同，光吃菜不吃主食，...

如果只吃菜还要以素食为主，如果要吃油量比较大的菜，如土豆和五花肉含脂肪较高的菜

三、每天只吃菜不吃主食能瘦吗？

这个问题的答案取决于你的身体质量指数（bmi）和减肥目标。

如果你的bmi为30或更高，减肥目标是体重下降大约5%至10%，那么每天只吃菜不吃主食可能是一个可行的减肥方法。因为蔬菜通常含有较低的卡路里和较高的纤维素，这可以有助于减缓你的胃口并提供长期的饱腹感。此外，蔬菜也富含维生素、矿物质和其他营养物质，有助于保持身体健康。

然而，如果你的bmi在20或更低，并且你的减肥目标是减掉大量的脂肪而非体重，那么只吃菜不吃主食可能不是一个合适的减肥方法。在这种情况下，更好的选择可能是减少每餐的卡路里摄入量，同时吃更多的蛋白质、蔬菜和低脂肪的食物，以帮助你实现减肥目标。

总之，每天只吃菜不吃主食可以有助于减轻体重，但这种饮食方法可能不适合所有人，并且不应该用来代替一日三餐。最好的减肥方法是结合适当的饮食计划、运动和健康的生活方式，以实现长期健康的减肥目标。

四、不吃饭，只吃菜，能减肥吗？

长久的进行坚持也是可以起到一定的减肥作用，但如果长期的不吃主食，很有可能会导致营养不良的情况发生，所以人体也是需要每天摄入足够的蛋白质，这样也是可以起到减肥的效果，因为蛋白质也是可以产生饱腹感，另外减肥的人群也要注意适当的进行运动。

五、安徽人吃饭只吃菜不吃饭吗？

当然不是

安徽人主食为大米，喜籼米不喜大米。山居农户多以小麦、玉米为食，辅以大米、山芋，毛豆、茄子、扁豆、丝瓜、南瓜、荠菜、韭菜等为小菜，腊月家家杀猪，腌制火腿，春上户户晒咸肉。春茶季节，咸肉烧春笋为农家之美味。臭鳜鱼、臭豆腐、毛豆腐为人们喜食的风味菜。过年时，农家喜欢将米粉用木模做成各种动物、花卉形状的米馃，用水浸在缸里，随吃随取。同时家家做冻米糖、芝麻糖、炒年糕等为糕点。徽州人习惯喝绿茶，来客敬上一杯，夏天喜欢喝绿豆汤，有的地方还喜欢吃“凉粉”等等。一日三餐：徽州人的一日三餐，城乡有别，城里人习惯早、晚吃稀饭，中午吃干饭，是因为徽州是缺粮之地，长期养成了节约粮食的习惯。农村则因为一日之计在于晨，早上吃的硬些。

六、只吃饭不吃菜会怎么样？

不好。因为菜含有丰富的维生素和矿物质，可以提供人体需要的营养物质，而只吃饭则难以满足人体的营养需求。长期只吃饭不吃菜，会导致营养不良，影响健康。建议在饮食中合理摄入蔬菜水果等植物性食物，以维持身体健康。

七、猫只吃菜不吃饭怎么办？

1.改变用餐次数，倘若猫咪以往都是不限量吃食的话，那么就可以通过改变用餐次数来提升猫咪的食欲。

对于5月龄不到的小猫咪而言，一般食欲不错，可以每天喂6-8次，少吃多餐。对于5-10月龄的青春期猫咪来说，往往食欲淡化，可以酌情减至每天4-6次。而已经成年的猫咪，一般胃口稳定，可以按每天3-4次来。至于步入老年的猫咪，倘若食欲不稳，可以先寻求原因，再去决定。

2.改变食物类型，众所周知，猫咪主要吃罐头、干粮、湿粮、肉类、冻干这五类食物。对于猫咪时好时坏的胃口，铲屎官们大多心急不已。

有时候，不是猫咪不想吃饭，只是食物的味道不够上乘!因此我们只要时常改变食物的类型，也能提高猫猫的胃口呢!因而，最简便的就是换个品牌的口粮。有的猫咪喜欢带有鲜鱼风味的大餐，有些猫咪喜欢肉类，所以，我们只要观察猫猫的喜好来决定。

3.改变食物温度，有时候，食物的冷热也会影响猫猫的胃口。据了解温热的食物(37℃左右)最是香气满溢，能较快帮助猫猫产生饮食的渴求，相信猫猫会格外满意，尤其是猫咪鼻塞时，温热的食物和温开水都是猫猫的必需品。

4.给猫咪足够的玩乐时间，通常长时间休息，不利于食欲的产生，人如此，猫猫亦如是。猫猫需要足够量的玩乐后，才会有些许的饥饿感。最便捷的方法，就是用逗猫棒或者激光棒引导猫猫进行15-20分钟的玩乐，在大量的体力耗费后，猫猫体内代谢加快，相信猫猫的胃口将明显提升。

5.猫咪体内需要适当的维生素b方可维持生活的状态，否则会引起各种不适，如猫藓、口炎等等。我们需要定期给猫猫服用钴胺素(维生素b12)，不仅能促进健康，还可以维持猫猫的吃食欲望。维b可注射，亦可口服，用量要根据猫猫的身体特征来。

八、为啥吃菜不吃饭不礼貌？

光吃菜不吃饭，当然不礼貌了，吃饭吃饭，当然是以饭为主，以菜回辅，你把菜吃光了，别人用什么配饭呢

九、什么动物只吃肉不吃菜？

食肉动物。只吃肉不吃菜的动物其实很多。一般食肉动物都是只吃肉的。像老虎，狮子，狼之类的。因为食肉动物经过长期的进化饮食习惯就变的只吃肉了。不过大家也不要觉得残忍，如果没有食肉动物，食草动物就会在数量上得不到控制，最综影响生态系统平衡的。

十、锦鲤只吃菜叶不吃饲料？

锦鲤不吃食的原因有：新鱼不适应环境、锦鲤鱼病、这种锦鲤鱼食不吃、换锦鲤饲料等等。　　处理办法：　　

1、新鱼不适应环境　　这种情况是最最主要的一个原因，因为人工养殖环境是最难控制的，而锦鲤对于外界环境的变化又非常的敏感。这个时候要做的就是改善环境，如果水质不好就换水调节水质，如果是受到惊吓那么就营造一个安静舒适的环境，接下来的工作就是让锦鲤鱼慢慢的恢复，状态好转再进行喂食。　　

2、锦鲤鱼病　　其实这种情况也是比较常见的，这个时候就算锦鲤吃食你也不能给它们喂食。必须先进行治疗，等锦鲤鱼病完全好了再进行逐步的喂食。　　

3、这种锦鲤鱼食不吃　　这种情况是很少见的，就是好好的饲料锦鲤鱼都不吃或者个别锦鲤不吃，这个时候首先你要先饿它们几天看吃不吃，如果还不吃就要进行调查看是不是饲料本身的问题了，可以到网上问一问其它鱼友有没有喂食过这种饲料以及用过的反应，也可以辨别下自己是不是买到了假饲料，如果断定是饲料的问题那么就果断换饲料进行喂食。　　

4、换锦鲤饲料　　我们几乎不可能只喂食锦鲤鱼一种品牌的饲料，在换锦鲤饲料进行喂食的时候就有可能出现锦鲤鱼不吃的问题，这种情况一般饿几天锦鲤鱼就会吃的，也可以混合其它食物同时喂食。