当前位置:58d88尊龙-kb88凯时官网登录 > 家乡菜谱 > 凉菜 > 正文内容

8款美味素食凉菜,超简单又下饭-58d88尊龙

2024-07-19 06:39:00凉菜1

清爽爽的素食凉菜,好吃又简单

素食凉菜,清爽可口,不仅适合素食者,对于追求健康饮食的人群也是不错的选择。今天我们就来分享8款美味的素食凉菜,超级简单又下饭。

凉拌黄瓜

1. 将黄瓜洗净切成薄片,加入盐腌制片刻,使其出水;
2. 捞出沥干水分,加入蒜蓉、醋、生抽、香油、白糖、辣椒油,拌匀即可食用。

拍黄瓜

1. 将黄瓜切成段,用刀拍裂;
2. 撒上盐腌制片刻,出水后滴入香醋、撒上蒜末、红椒粉,淋上香油即可。

素食凉皮

1. 将冷水浸泡过夜的粉丝焯水后,捞出过凉水;
2. 加入蒜蓉、香菜、酱油、醋、辣椒油、花生碎,拌匀即可。

素火锅拌饭

1. 煮熟的米饭放凉备用;
2. 准备蘑菇、豆腐、青菜、素鸡块等配菜,加入蒜蓉酱、香油、花生碎拌匀即可。

素麻酱拌面

1. 煮熟的面条放凉备用;
2. 加入芝麻酱、酱油、蒜蓉、香菜、黄瓜丝、海带丝,拌匀即可。

麻辣素凉粉

1. 凉粉切成小段,加入蒜蓉酱、辣椒油、花生碎、醋、生抽,拌匀即可食用。

豆腐脑

1. 准备新鲜豆腐脑,放入碗中;
2. 加入蒜蓉、葱花、香菜、辣椒油、酱油、醋,拌匀即可。

素蒸酱饼

1. 切好的酱饼放入蒸锅,蒸熟后取出;
2. 加入蒜蓉、葱花、香菜、甜面酱,拌匀即可食用。

这些素食凉菜,不仅简单易做,清新开胃,而且口感鲜美,是夏日餐桌上的不错选择。通过这篇文章,希望能给大家带来一些下饭素食的灵感和实用的做菜技巧,感谢大家的阅读。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 58d88尊龙的版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jxcp/lc/822290.html

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。
网站地图